Thrive Coaching

Latest posts

Geen vonk? Geef het toch een kans!

Geen vonk? Geef het toch een kans!

02
Van vakantie naar werk: zo maak je een soepele start

Van vakantie naar werk: zo maak je een soepele start

01
Boost je humeur met deze geluksstofjes

Boost je humeur met deze geluksstofjes

04
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube
Thrive Coaching
  • Self-Care
    • Self-care at work
  • About me
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding met loopbaancheques
    • Welzijn en veerkracht
    • Wat maakt jou ‘flamazing’?
    • Self-care Workshops
    • Onthaasten aan de westkust van Zuid-Portugal
    • Gift
  • Blog
  • Podcast: rumbo norte
  • Contact me
Thrive Coaching
  • Self-Care
    • Self-care at work
  • About me
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding met loopbaancheques
    • Welzijn en veerkracht
    • Wat maakt jou ‘flamazing’?
    • Self-care Workshops
    • Onthaasten aan de westkust van Zuid-Portugal
    • Gift
  • Blog
  • Podcast: rumbo norte
  • Contact me

Mentorship

Mentorship

Soms voel je dat je toe bent aan verandering, dat er een frisse wind door je leven waaien mag. Misschien weet je perfect hoe dit te realiseren, misschien weet je niet goed hoe en waar te beginnen. Op zo’n belangrijk moment in je leven is het fijn te weten dat de ondersteuning die je nodig hebt in handbereik ligt.

Mentoring is een vorm van begeleiding, waarin ik je als mentor aanmoedig, met je meedenk, een luisterend oor ben en je input geven kan om vol moed door te zetten.

Met mijn ervaring als stress & burn-out coach, loopbaanbegeleider en self-care expert kan je rekenen op een grondige en motiverende aanpak.

Wat houdt het Mentorship pack juist in?

Het Mentorship Pack dat Thrive-Coaching je aanbiedt is voor een periode van 3 maanden.

We starten met een eerste gesprek, waarin jij aangeeft wat je wil bereiken of in welke richting je wil gaan. We bekijken samen wat er nodig is en jij bepaalt wat jouw eerste stap wordt.

Om de 14 dagen spreken we digitaal af. We bekijken samen wat er reeds goed ging, waar je lastiger vond en samen kijken we naar wat het volgende stuk is in jouw traject.

Loop je tussen twee sessie ergens tegen aan, het je het even lastig of zakt de moed je  in de schoenen? I’m just a WhatsApp message away!  Ik blijf ook tussen de sessies beschikbaar om korte vragen af te toesten of kort wat tijd vrij te maken voor een motiverend gesprek.

Nuttige info

  • Een mentorship pack heeft een geldigheid van 3 maanden en start van het ogenblik dat jouw betaling rond is.
  • Elk sessie verloopt digitaal.
  • Omdat het om een korte sessie gaat, kan je – afhankelijk van mijn beschikbaarheid – voor je gesprek bij mij terecht van maandag tot vrijdag, van 9u00 tot 21u30 en zaterdag van 9u00 tot 12u00.
  • Na elke sessie stemmen we het volgende terugkoppelmoment af.
  • Korte vragen worden binnen de 24 uur beantwoord. Indien nodig kunnen we de vraag telefonisch doornemen.
  • Indien je vraag complex is of meer diepgang nodig heeft, stel ik je een coachgesprek voor. Dit zit niet mee in de prijs van het Mentorship Pack.
  • De 6 gesprekken dienen plaats te vinden binnen de duur van het traject.
  • Prijs mentorship pack: 212 euro (BTW inbegrepen). Gespreide betalingen zijn mogelijk.

Koop hier je Mentorship Pack!

Thrive Coaching OK sign
Met dank aan Dominique Ver Eecke voor deze mooie foto
Om misverstanden te vermijden: als mentor help ik niet bij het oplossen van problemen maar moedig ik je aan om stappen te zetten om jouw doel te bereiken.

About Me

about-me-image
Hallo, ik ben Michèle Lippus, self-care expert en loopbaanbegeleider. Fijn dat je hier bent!
Michèle Lippus
subscribe image background

Ontwikkelingsadvies

Contact Me

map.png

drop a line - info@thrive-coaching.be

Instagram Widget

Onder het motto "successen moet je vieren", besloot ik samen met mijn business buddy en vriendin Nathalie Sulman van @Simplicity Coachen naar kansen, om een aflevering op te nemen voor mijn podcast Rumbo Norte.⁠
⁠
Het was best spannend: we hadden immers nog nooit en aflevering met een gastpreker gemaakt én bovendien besloten we om ons te laten horen vanuit onze meest natuurlijke en pure vorm. Verwacht je dus aan hier en daar een grappige verspreking maar vooral, een openhartig, inspirerend en motiverend gesprek.⁠
⁠
Heel wat mensen twijfelen aan hun waarde, overtuigd dat ze niets te bieden hebben. Echter we zijn veel meer dan werkervaring en diploma's. We zijn eerst en vooral mensen, ieder met zijn of haar unieke, mooie kwaliteiten en talenten.⁠
⁠
Deze aflevering gaat over 
.👩🏻‍🦽moed, 
👀kansen zien en grijpen, 
👍je leven terug in eigen handen nemen, 
🚶‍♀️letterlijk en figuurlijk stappen zetten 
💜en one-liners die impact maken. 

🎧 Luister je mee?

Link in bio 🙏🏻
Get A #Gratitude Attitude 🙏🏻⁠
⁠
In deze nieuwe aflevering deel ik je mijn visie van #dankbaarheid en #waardering. Hier vertel ik je enkele anekdotes uit mijn jeugdjaren die niet bepaald bijdroegen tot een fijne associate bij het idee van dankbaarheid en waardering.⁠
⁠
Gelukkig is dat inmiddels anders en heb ik zelf kunnen ervaren hoe waardevol het is om dagelijks stil te staan bij zaken waarvoor je dankbaar bent of waardering voelt.⁠
⁠
Het pad van self-care, mindfulness en Law of Attraction hebben me geleerd om dankbaarheid een onderdeel te maken van mijn dagelijkse focus-momenten.⁠
⁠
Resultaat: ik kan met veel meer begrip en medeleven naar anderen kijken, ook al ben ik het niet (altijd) eens met hun handelingen of manieren om in het leven te staan. Ik sta positiever dan ooit in het leven én niet onbelangrijk, het draagt bij tot mijn persoonlijk welzijn en geluk.⁠
⁠
Doe je regelmatig een dankbaarheidsoefening? Deel dan gerust welke positieve effecten jij hierbij ervaart!  #shareniscaren⁠
⁠
Namasté 🙏🏻⁠
Ik nodig mijn klanten uit om vanuit een neutrale positie naar de dingen te kijken, voorbij het oordeel van goed of slecht.⁠
⁠
Ik noem dit ons speelveld, een veld waar
✨ jij op zoek gaat naar balans;
✨ ik je uitnodig om naar jezelf te kijken
✨ jij stap na stap, leert uit jouw comfort-zone te komen
✨ ik je trigger om jouw belemmerende overtuigen te transformeren.

Maar vooral, in dit veld (soms ook letterlijk een veld)
🍀 sta ik bij jou
🍀 geef ik je een daverend applaus bij elke nieuwe stap
🍀 moedig ik je aan om steeds verder te gaan!

⁠Als coach ben ik een supporter van jouw innerlijke groei 🙌
.⁠
.⁠
#Instaquote⁠
#transformationalcoaching⁠
#oplossingsgericht 
#mindbodyconnection 
#selfcarepractice⁠
#holistischcoachen 
#inzichtinjezelf 
#innerstrength⁠
#groei 
#thrive⁠
#mindset⁠
#coachlife⁠
#burnoutcoach⁠
#selfcarecoach⁠
#innerjourney⁠
#veerkacht⁠
#coachennaarveerkracht⁠
#thrivecoachingbe
Loslaten wat je geen vreugde brengt

Onlangs nam ik een beslissing die ik al even aan het uitstellen was. De pleaser in mij wilde een samenwerking nog kansen geven... maar diep binnen in, worstelde ik met een gevoel van "dit resoneert niet met mij"... 

Zelfzorg gaat niet alleen om jezelf te verwennen, leuke dingen te doen of te rusten. Het gaat ook om los te laten wat niet (meer) bij je past. Loslaten is ook begrenzen, zorgen voor je mentale en emotionele welzijn. Een lijn trekken en zeggen: tot hier en niet verder

Wanneer je afstand kan nemen van omstandigheden, dan maak je ruimte voor nieuwe ervaringen die beter bij je passen.

Op welke manier kan jij beter voor jezelf zorgen door afstand te nemen van bepaalde situaties of personen?

#selfcare
#zelfzorg 
#lettinggo 
#nohardfeelings 
#noregrets 
#keuzesmaken 
#zelfzorgcoach 
#thrivecoachingbe 
#opbouwendefase 
#bewaakjegrenzen
👻 Booooooooo 👻⁠
⁠
Wist je dat belemmerende overtuigingen een soort van beschermingsmechanisme van ons brein is? Het wil ons behouden om beslissingen te nemen die een gevoel van teleurstelling of falen kunnen geven.⁠
⁠
Maar soms zijn het gedachten die ons net weerhouden om dappere stappen te durven zetten: zoals een grootse carrière-move als je al wat ouder bent, of jezelf uitnodiging om buiten je comfort-zone te komen.⁠
⁠
Jezelf uitnodigen van "ik kan dit niet" naar "ik wil het wel proberen". Ik ben namelijk behoorlijk bang in de auto, vooral snelwegen vind ik heel eng. Toen ik onlangs een weekendje naar Amsterdam ging, twijfelde ik de hele tijd wat te doen: ga ik met de trein of ga ik met de wagen.... ⁠
⁠
Ik stelde mijn beslissing uit tot het laatste moment en besloot met de wagen te gaan. Griezelig buiten mijn comfortzone! Maar ik deed het...Toen ik ter hoogte van Utrecht kwam, dacht ik: wat bezielde me toch! Ik had beter met de trein gegaan... maar vandaag ben ik wel trots dat ik toch die stap heb gezet.⁠
⁠
Toen ik op het einde van dat weekend terug naar huis reed, voelde ik dat mijn vertrouwen op dat moment wel groter was geworden. Ik heb wel stukjes via binnenwegen gereden, maar op de terugweg was het tot Breda alleen maar snelweg. Ik ben best trots dat ik dit gedaan heb en kan me optrekken aan deze ervaring. ⁠
⁠
Deze nieuwe aflevering kan je beluisteren via Podcasts, Spotify en Google Podcast.⁠
⁠
Veel luisterplezier!
Innerlijke saboteurs⁠
⁠
We kennen ze vrijwel allemaal: die gedachten die door ons hoofd spoken en die we al waarheid gaan beschouwen.⁠
⁠
Maar is het echt de waarheid? Zelf had ik behoorlijk wat belemmerende gedachten... als ik naar deze gedachten zou geluisterd hebben, had ik vandaag nooit coach geweest en nog minder een podcast gehost.⁠
⁠
But I did it, omdat ik aan de slag ging en deze gedachten op een constructieve manier ging bevragen. ⁠
⁠
Is dit wel zo?⁠
Waar komt deze gedachte vandaan?⁠
Is deze wel van mij, of heb ik een overtuiging van een ander overgenomen?⁠
⁠
Hoe je hier anders mee kan omgaan, dat ontdek je in aflevering 8 van Rumbo Norte. ⁠
⁠
Te beluisteren via Podcasts (iPhone), Spotify en Google Podcasts.
@ thrivecoaching.be

Trending

young couple on the beach

Geen vonk? Geef het toch een kans!

mama met kids soepel start na vakantie

Van vakantie naar werk: zo maak je een soepele start

Boost je humeur met deze geluksstofjes

blog-zelfzorg-holistisch

Zelfzorg: een holistische levenswijze

Algemene voorwaarden

Klik hier om de algemene voorwaarden te raadplegen

Something went wrong: it seems that profile is private or removed. Go to settings and set instagram username.
  • Instagram
  • Spotify
  • YouTube

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in .

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.